Выборг - форум по интересам

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Выборг - форум по интересам » Советы » Никотиновая зависимость


Никотиновая зависимость

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

Давно хочу бросить курить, но не могу,  без сигарет выдерживаю максимум полдня,  недавно бронхитом переболел и решил. что с курением пора завязывать, может электронные сигареты купить?

0

2

Я тоже курила долгое время, а потом проблемы со здоровьем заставили меня задуматься о здоровом образе жизни, никотиновая зависимость была настолько сильна, что электронная сигарета мне не помогала. пришлось обращаться за помощью к психологу.

0

3

Если я вас правильно понял, то психолог вам помог? наверное не с первого сеанса, сколько вам пришлось посещать специалиста чтобы избавиться от никотиновой зависимости?

0

4

Психология человека - штука тонкая, специалист начал свою работу  с выявления причины моей никотиновой зависимости, оказалось, что курение помогало мне отвлечься  от тревог, не решённых проблем,  и как следствие, недовольства собой. Чаще всего люди приобретают вредные привычки именно по этим причинам, психолог  помогла мне преодолеть прокрастинацию без сигарет  https://psy-health.online/prokrastinaciya/

0

5

Электронные сигареты могут помочь только в том случае, если у вас не сильная никотиновая зависимость, например если вам пачки сигарет не на один день хватает, в противном случае все усилия будут тщетны.

0

6

Как ни алкоголь так сигареты. А потом жалуемся что проблемы со здоровьем.

0


Вы здесь » Выборг - форум по интересам » Советы » Никотиновая зависимость